日本コアフィットネス協会|JCFAオンラインストアー 

Workshop 1: Deepen Your Understanding of the Classical Mat

<Day 1>
2016. 9/23 9:00AM-1:00PM
Workshop 1: Deepen Your Understanding of the Classical Mat

クラシカルマットをより深く理解するために
このワークショップではクラシカルマットのレパトリーとエクササイズの知識をより深めて、エクササイズの細部を少しずつ積み上げたり解体したりしながらの様々なアプローチでの教え方、またそのエクササイズに必要な技術を理解し、その技術を強化させる方法等を学んで頂けます。

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